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感受心·身·灵,从容快乐人生,引领校园生活艺术。2019年12月19日18:30,玛亚瑜伽名师公开课在det365在线平台运动休闲馆二楼健美操馆开课。玛亚瑜伽高级瑜伽导师杨青松老师、申莉老师、龚梅老师、王星老师,det365在线平台运动与休闲学院汪丽老师、李明俊老师、徐小辉老师和det365在线平台各二级学院的同学们参加了此次公开课。
课上,老师详细讲解了瑜伽的相关知识,并对瑜伽呼吸的认识和冥想、肩颈理疗瑜伽、普拉提、传统拜日进行了实践学习。课后,老师对瑜伽进行了展示。
本次公开课,是践行学校“开放式”办学理念的体现,加强了校企合作单位的联系,为我校休闲体育健身健美专项建设提供了参考,同时也加深了同学们对专业的认识。
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